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ニンニクたっぷり野菜サラダ レシピ・作り方
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るもちゃん
野菜をたっぷり使ったレシピ♪
材料(4人分)
キャベツ
3枚
青じそ
4枚
玉ねぎ
1個
ベーコン
100g
ニンニク
2かけ
オリーブオイル
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
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作り方
1
キャベツと青じそは、よく洗い、千切りにする。ベーコンは、食べやすい大きさに切る。玉ねぎは、皮をむいて、千切りにする。ニンニクは、皮をむいて、みじん切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを加えて、ニンニクと玉ねぎを炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら、ベーコンを加えて炒める。しょうゆを加えてよく炒める。
3
キャベツと青じそを混ぜ合わせ、お皿に盛る。さらに、フライパンで炒めた具材をのせて、完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
野菜がたくさん食べたくて作りました♪
公開日:2016/09/25
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るもちゃん
料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪
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