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モロヘイヤの海苔和え☆ レシピ・作り方

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THANK YOU　GOOD　BYE♬
副菜に★(^^♪

材料（２人分）

モロヘイヤ
２束
焼き海苔
1/4枚
七味
２振り～
麺つゆ
小さじ１
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤの葉を、熱湯で１分茹でる。
    ザルに取り出す。
  2. 2
    水気を切って器に入れて、ちぎった海苔、麺つゆ・七味をかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

モロヘイヤアレンジに(^^♪

公開日：2016/07/20
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カテゴリ
モロヘイヤ

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