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薄いチキンカツ♡ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
THANK YOU GOOD BYE♬
薄くするのですぐに火が通ります♪
シンプルにチキンカツ♪
材料(2人分)
鶏胸肉
2枚
酒
大さじ1
砂糖
小さじ1
塩
4つまみ
小麦粉
大さじ1~
卵
1個
パン粉
適量
オリーブオイル
大さじ6くらい
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作り方
1
鶏肉を観音開きにして半分に切り、ラップを敷いて麺棒で叩いて薄く伸ばす。、
2
フォークでたくさん刺したら酒・砂糖・塩を両面に塗りこむ。
冷蔵庫に半日置く。
3
肉に小麦粉→卵→パン粉をつける。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて温め、3を両面2~3分じっくりと揚げる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏胸肉が安かったので♪
公開日:2015/06/03
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鶏むね肉
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2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/
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