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朝食に♡ハーブトーストと野菜ジュースのワンプレート レシピ・作り方

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やなママ☆
朝からヘルシーに♡たっぷり食べて1日のスタートを♪♪

材料(1人分)

野菜&フルーツジュース(市販)
150cc
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
ウインナー
2本
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
キャベツ
3枚
パプリカ
1/4個
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
食パン
1/2枚
ピザ用チーズ
10g
ローズマリー
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツとパプリカは千切りにします
  2. 2
    ウインナーに切れ目を入れ、耐熱皿に乗せます

    レンジの600wで30〜40秒加熱します
  3. 3
    食パンにチーズとローズマリーを置き
    トーストで4〜5分焼きます
  4. 4
    プレートに
    ①、②、③を盛り合わせて
    野菜&フルーツジュースを添えて完成です

きっかけ

朝食に♡

公開日:2015/04/06

関連情報

カテゴリ
ヘルシーワンプレート

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。 いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

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