アボカドと七味チーズのトースト☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 全粒粉食パン（好きな食パンで） 1/.2
- マーガリン 小さじ半
- アボカド 1/4
- とろけるチーズ 大さじ３
- 減塩醤油 ３，４滴
- 七味 ２振り～
作り方
- 1 パンにマーガリンを塗り、潰したアボカド・チーズをのせて、醤油・七味をかけてトースターで３～４分焼く。
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