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皮つきじゃがいもとブロッコリーの明太子サラダ レシピ・作り方
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るもちゃん
おかずにピッタリです!
おつまみにもなります★
じゃがいもは、皮つきなので、栄養満点!!
材料(4人分)
じゃがいも(小)
5個
ブロッコリー
1株
カラシ明太子
110g
マヨネーズ
大さじ4
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作り方
1
じゃがいもは、たわしでよく洗う。(新じゃががオススメ!)1cm幅に切り、シリコンスチーマーに入れ、レンジで4分加熱する。
2
鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰させる。ブロッコリーを適当な大きさにきり、茹でる。ざるにあげて、室温まで冷ます。
3
ボールにカラシ明太子とマヨネーズを加えてよく混ぜる。1のじゃがいもと2のブロッコリーを加えて、しっかり混ぜ合わせ、完成★
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
新じゃがをいただいたので、作りました♪
公開日:2014/12/07
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このレシピを作ったユーザ
るもちゃん
料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪
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