かぼちゃのコンソメ炒め★ レシピ・作り方
材料（３人分）
- かぼちゃ 1/8
- 低脂肪マーガリン ２０ｇ
- コンソメ 小さじ半弱
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 カボチャを食べやすい大きさに切る。（一口サイズが火の通りも早くておすすめ）
- 2 フライパンにマーガリンを入れてカボチャを焼く。（両面にこんがりと焼き色がつくまで）
- 3 コンソメ・塩コショウをk鵜あえて絡めたら出来上がり♪
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