ブロッコリーと豆腐のお味噌汁 レシピ・作り方

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るもちゃん
ブロッコリーの茎の部分も使ってつくりました★
木綿豆腐でも美味しいですよー

材料(2人分)

ブロッコリー
1/2個
絹豆腐
1丁
ほんだし
小さじ1
昆布
1枚
白味噌
大さじ3

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは、食べやすい大きさに切る。茎の部分は、小さく切る。シリコンスチーマーに入れて、レンジで1分加熱。
  2. 2
    鍋に500ccの水とほんだしと昆布を加えて沸騰させ、その後、1のブロッコリーを加える。
  3. 3
    さらに、2に豆腐を1cm角に切って加えて、軽く沸騰させる。
  4. 4
    最後にお味噌を溶かしながら加えて完成★

きっかけ

ブロッコリーをもらったのえ、作りました。

公開日:2014/03/01

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁ブロッコリー

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るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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