ストレス解消♪たたきキュウリレシピ・作り方

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やなママ☆

ストレス溜まってませんか？バンバンたたいて下さい！キュウリに味が染み込みやすくなって、ストレスも解消できるかも。。。^ ^

みんながつくった数 7件

材料（3人分）

キュウリ(今回は白キュウリ): 3本

醤油: 大さじ2

粉末生姜: 小さじ1

胡麻油: 大さじ1

鷹の爪: 少々

すりごま: 大さじ1

作り方

1

ポリ袋にキュウリを入れて、めん棒でバンバン叩く

キュウリが崩れる位で大丈夫です

力を入れすぎると袋が破れますので注意して下さいね〜笑
2

袋から出して乱切りにする
3

袋に戻して調味料をくわえ冷蔵庫で30分〜置いておく
4

器に盛り付け完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

常備に！

公開日：2013/06/23

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関連情報

カテゴリ: きゅうり

料理名: たたきキュウリ

このレシピを作ったユーザ

やなママ☆ 楽天レシピから発売されているレシピ本 *100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。いつもマイページを閲覧して頂いている皆様のお陰です♡心より感謝しております♡ これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡ 夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪

つくったよレポート（ 6 件）

2021/12/14 23:04

バシバシ叩いてストレス発散に良いですね♪ 子どもも食べたので鷹の爪なしですが美味しく頂きました(*^-^*)

はじゃじゃ

こんにちは～♪ストレスって知らない間にたまっちやってますよね(笑)子供さんが小さいと尚更ですっ！お役にたてて嬉しいです❤️素敵レポート有難うございました(^^)

2014/02/25 18:26

こんばんは♪たたきすぎ？うっぷんがたまってたのかなあ、笑。味が染みて美味しかったよ❤今日は暖かい一日だったね。ごちそうさま＾＾。

こんばんわ〜♡アハハwこれくらい叩いた方が味が滲みやすくて良いよ♪私が今叩くと胡瓜が木っ端微塵になっちゃうかもw このまま暖かくならないかなぁ〜！レポ有難う♡

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