旬のアスパラとかぼちゃのバター醤油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラはピーラーで根元の部分の皮を剥く。この方法だと根元部分も無駄なく食べられます

2. 2

   ５センチの斜め切りにする

3. 3

   かぼちゃは５ミリの薄切りにする

4. 4

   ちくわは輪切りにする

5. 5

   フライパンにバターを熱する

6. 6

   まず、かぼちゃを加え３分くらい弱火で炒めアスパラを加え２分炒め竹輪を加える
   竹輪少し焦げちゃいました～泣

7. 7

   粉末ガーリック、黒こしょうを加え炒め醤油を回し入れて炒めあわせる

8. 8

   お皿に盛り付け完成です