野菜の炒め丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たまねぎは、皮をむき千切りにします。キャベツは、洗って千切りにします。ブロッコリーは、食べやすい大きさに切って、タッパーに入れて、レンジで2分加熱します。

2. 2

   フライパンにサラダ油を加えて、中火であたためます。たまねぎとキャベツを加えて炒めます。たまねぎが半透明になったらブロッコリーを加えてさらに炒めます。

3. 3

   たまごを加えて、よく炒めます。ケチャッと中濃ソースを加えて炒めます。

4. 4

   ご飯に３をのせて、最後にきざみのりをかけたら完成♪