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大葉の佃煮 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
薬膳アドバイザーの無添加レシピ
大葉の大量消費に!豆腐にのせたり、おにぎりの具にも♪
材料(2人分)
大葉
50枚
醤油
大さじ2
はちみつ
大さじ1
黒酢
小さじ1
海苔
1枚
生姜のすり下ろし
小さじ1
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作り方
1
大葉をよく洗い、熱湯で1分茹でる。
ザルにあげ、水気を絞る
2
大葉を細かく刻む。
3
鍋に全ての材料を入れて、弱火で炒める。水気を飛ばしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みでごまやニンニクを入れても
きっかけ
大葉を大量消費したくて
公開日:2021/09/16
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薬膳アドバイザー 薬膳の知識を活かし、季節と体調に合わせ、最低限の調味料、無添加のレシピを作るようにしています。 乳・卵・バターをできるだけ使わないお菓子作りが好きです
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