使用する味噌でかなり味が変わると思うのですが、 麦みそは普通の味噌に比べて甘めなのが特徴です。 ピーマンは水に長時間浸すことで、苦味がなくなりびっくりするぐらいみずみずしくなります‼
いつも行く焼き鳥屋さんの付き出しを真似てみました。ピーマンは食物繊維の他、βカロテン、ビタミンCを多く含む栄養が沢山つまった食材だそうです! また、麦みそは米味噌に比べて低糖質で塩分も低め‼︎ 健康思考の方にはもってこいのレシピです。
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