まぐろのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   まぐろは食べやすい大きさに切ります。
   サニーレタスは手で食べやすい大きさにちぎります。大根は薄切りにした後1mm程度の細さに千切りにします。プチトマトは半分に。

2. 2

   きゅうりは薄切りにします。ブロッコリーは茹で後、水切りをし冷やしておきます。

3. 3

   お皿にサニーレタスを敷き、大根を中心に盛り、まぐろを円状に盛りつけます。きゅうり、プチトマトを周りに添えます。カイワレダイコンを上からパラパラと置きます。