簡単♡ふわふわ♡オムライス レシピ・作り方

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らあじ2213
ふわふわたまごとスィートチリソースが入ったチキンライスの組み合わせが、とてもおいしいですよ。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

たまご
2個
牛乳
大さじ1杯
オリーブオイルオイル
大さじ1杯
冷やご飯
茶碗2杯分
マヨネーズ
大さじ1杯
★玉ねぎ(みじん切り)
小1個分
★ピーマン(みじん切り)
2個分
★鶏胸肉
1/2枚
★香味ペースト
小さじ1杯
★トマトケチャップ
大さじ2杯
★スィートチリソース
大さじ1杯
★塩胡椒
ひと振り
★バジル(刻み)
3枚分

作り方

  1. 1
    冷やご飯にマヨネーズを加えて、ご飯粒をコーティングするように混ぜ合わせます。
  2. 2
    中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、一口大に切り分けた鶏胸肉、みじん切りにした玉ねぎ、ピーマンを炒めます。
  3. 3
    ②の具材を片側に寄せて、トマトケチャップとスィートチリソースをフライパンの上で炒め、水分を飛ばします。
    その後、具材と混ぜ合わせます。
  4. 4
    ③の具材に香味ペーストと①の冷やご飯を加えて、よく混ぜ合わせながら炒めます。
    塩胡椒をひと振りし、刻んだバジルを加えて、チキンライスは完成です。
  5. 5
    たまごの白身を切るようにかき混ぜ、牛乳を加えて混ぜ合わせます。
    小型のフライパンに混ぜ合わせたたまごを注ぎ、フライパンを回しながら半熟状態まで火を通します。
  6. 6
    ⑤の上半分くらいの位置に④のチキンライスを寄せて置きます。
    手前側からチキンライスをたまごで被せるようにしながら、ひっくり返すようにお皿に乗せます。
  7. 7
    オムライスの上にトマトケチャップをかけましたら、完成です。

おいしくなるコツ

トマトケチャップ、スィートチリソースは直接具材にかけずに、フライパンの上で十分水分を飛ばすことで、余分な酸味が飛び、マイルドな仕上がりになります。

きっかけ

スィートチリソースを加えて、アレンジしてみました。

公開日:2017/07/17

関連情報

カテゴリ
オムライスチリソースチキンライス

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2017/08/13 18:16
簡単で美味しかったです
hasueki
レポートありがとうございます!オムライスを作るときは、上手に包めるかいつも緊張しちゃいます… これからもよろしくお願いします。

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