炒り卵と生ハムサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 食パン３８ｇにマーガリン小匙０、５を塗る
- 2 胡瓜を笊に載せ水を通す
- 3 １５ｇ輪切り後、お皿に載せる
- 4 フライパンに油小匙１を温め、卵を溶き、酒小匙０、５で味を整え弱火を通す
- 5 塩胡椒少々小匙０、６で味を整える
- 6 卵に火が通ってからお皿に載せ、生ハムを準備
-
7
マーガリンを塗った食パンに炒り卵と生ハムと１５ｇ胡瓜を載せる
- 8 マヨネーズ小匙０、５で味を整えサンド完成
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