あさりキャベツ鰹節葱お好み焼き レシピ・作り方

あさりキャベツ鰹節葱お好み焼き
  • 約15分
  • 300円前後
skip right
skip right
キャベツとむきあさりチーズ焼き
鰹節がなければ鯖鰯節

材料(2人分)

  • キャベツ 80g
  • 30,6g
  • 鰹節 大匙2
  • あさり 17粒
  • 中力粉 大匙2,6
  • バーナ水 35ml
  • ソルト 小匙0,7
  • 1個Lサイズ
  • チーズ 30,2g
  • 大匙1
  • ソース 大匙3,5
  • ケチャップ 小匙1,7
  • マヨネーズ 小匙2、6

作り方

  1. 1 ネギとキャベツを笊に載せ水を通す
  2. 2 葱輪切りとキャベツ15cm揃え容器に載せる
  3. 3 チーズ30,2gとあさり17粒を載せ卵1個と中力粉大匙2,6、ソルト小匙0,7と鰹節大匙2バーナ水35ml混ぜる
  4. 4 フライパンに油大匙1を温めネギキャベツチーズあさり具を載せ中火で5分火を通す
  5. 5 火が通り崩れなければ裏返す(3,5分中火焼き)
  6. 6 ソースを大匙3,5載せる
  7. 7 ケチャップ小匙1,7載せる
  8. 8 マヨネーズ小匙2,6で味を整え完成

きっかけ

採れたて野菜

おいしくなるコツ

鮪節で味を整える

  • レシピID:1150005906
  • 公開日:2012/09/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
あさりキャベツ鰹節ネギお好み焼き
skip right
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る