材料（２人分）
- レタス
- 57ｇ
- トマト
- ３０，６ml
- 卵
- 1個/4個
- お湯
- ６１０ml
- チキン
- ３５０ｇ
- ハワイコナスパイス
- 小匙０，５
- 中力粉
- ３０，２ｇ
- ソルト
- 少々
- 油
- ３５０ml
作り方
-
- 1
- 鶏胸肉３５０ｇ角切り準備
-
- 2
-
- ソルト少々、ハワイコナスパイスで味を整える
-
- 3
-
- レタスをちぎり、トマトと笊に乗せ水を通す
-
- 4
-
- 卵4個をお湯に入れ強火で５分火を通す
-
- 5
- 蓋のセ３分保温後殻むきスライサーで輪切り
-
- 6
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- 中力粉３０，２ｇを混ぜる
-
- 7
- レタス、トマト、卵サラダをお皿にのせる
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- 8
-
- 180度中温油にお肉を入れ３，５分火を通す
-
- 9
- お皿に唐揚げのせ完成
おいしくなるコツ
サラダドレッシング
きっかけ
鶏肉にスパイス風味
サラダ添え
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