簡単美味！鶏そぼろお弁当スト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 耐熱容器に鶏ひき肉、刻みネギ、◎調味料を加えて混ぜ、ふんわりとラップして１分レンチンして蒸らします
- 2 １の加熱ムラを混ぜて、ラップをせずに40秒レンチンします
- 3 食パンにマヨネーズをひいて、２の鶏そぼろ、カニカマ、かぼちゃ煮を盛り付け、ゆかりとあおさのりをふって、予熱したグリルでこんがりとトーストして出来上がりです
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