オートミールでココア蒸しパン❀ レシピ・作り方

オートミールでココア蒸しパン❀
  • 約10分
  • 300円前後
kyjm110
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オートミールを使った蒸しパンです。
朝食にもおやつにも◎

材料(1人分)

  • オートミール 20g
  • 無調整豆乳 70ml
  • 1個
  • 純ココア 5g
  • きび砂糖 小さじ2
  • ベーキングパウダー 3g

作り方

  1. 1 耐熱容器にオートミール、豆乳を入れ500wのレンジで1分くらい加熱する。

    (10分くらい放置してもいいです)
  2. 2 1にココア、砂糖、卵を入れ全体をしっかり混ぜる。

    最後にベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせます。
  3. 3 500wのレンジで3分40秒くらい加熱する。

    粗熱を取り、食べやすい大きさに切ったら完成です。

きっかけ

ダイエット中のおやつに(^o^)

  • レシピID:1140054691
  • 公開日:2021/10/24
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