いろいろ野菜のおやき レシピ・作り方

いろいろ野菜のおやき
  • 約10分
maroncream♪
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野菜たっぷりで離乳食や幼児食にぴったりです!米粉&片栗粉が入っているのでもちもち食感がおいしいです。

材料(3.4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはみじん切り、人参は薄切り、ブロッコリーはゆでて細かく切る
  2. 2 フライパンに油をひき玉ねぎ、人参をしんなりするまで炒め粗熱をとる
  3. 3 ボウルに粉類全てと卵、水をいれよく混ぜ、野菜を入れさらに混ぜる
  4. 4 フライパンに油をひき、生地を流し、両目焼き色がつくまで焼く

きっかけ

子供がたくさん野菜を食べるように作りました

  • レシピID:1140044372
  • 公開日:2020/09/22
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カテゴリ
おやき幼児食(1歳半頃~2歳頃)離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)
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