小いか・わかめ・きゅうりの酢の物 レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。
みんながつくった数 3件

材料（3人分）

いか（小）
2はい
きゅうり
1本
わかめ（塩蔵）
2つまみ
塩
少々
☆すし酢
大匙1.5
☆昆布つゆ
小さじ1
☆おろし生姜
少々

作り方

  1. 1
    いかは足とワタを抜き取り、軟骨を引き抜き皮を剥いて食べやすい大きさに切り、熱湯で白っぽくなるまで茹でて水切り、きゅうりは薄切りして塩水に浸けて水切りします。
  2. 2
    わかめは表記通りに戻してざく切り、いか・わかめ・きゅうりを混ぜ、☆で和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

小いかが、お買い得だったので。

公開日：2020/07/28
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関連情報

カテゴリ
いか全般

このレシピを作ったユーザ

yushiYUTOT

つくったよレポート（ 3 件）

2021/08/06 09:46
ご馳走様でした(⌒0⌒)／~~
hinamam
つくれぽ、ありがとうございます。
2021/07/17 16:14
人参加えました。 おいしかったです♪
tommeg1202
つくれぽ、ありがとうございます。
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