カリフラワーの茎の唐揚げ レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

カリフラワーの茎
1本
レタス
3枚
☆ｱｵｻ入りふりかけ
大匙2
☆米粉
大匙1.5
☆水
大匙2

作り方

  1. 1
    カリフラワーの茎は輪切り、ポリ袋に☆を入れて混ぜ、カリフラワーの茎を入れて振り混ぜます。
  2. 2
    180度の油で、カラットするまで揚げて器に盛り、千切ったレタスを添えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カリフラワーの茎をいつもと違った食べ方で。

公開日：2020/02/07
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カテゴリ
カリフラワー

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