簡単！和えるだけ！ムネ肉とネギのおつまみサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長ねぎを斜めに3m程度の厚さでカットし、600Wで2分加熱

2. 2

   ムネ肉にラップを巻き
   耐熱容器に少しの水を入れ
   600W5分
   反対にひっくり返し、
   600Wで3分加熱し
   荒熱が取れる程度におく

3. 3

   ムネ肉を適度な大きさに裂き
   1のネギと◎の調味料を混ぜ
   お好みでごまをふりかければ
   完成！