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ブロッコリーの茎の塩昆布レシピ・作り方

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ブロッコリーの茎を有効活用☆止まらなくなるおいしさです！

材料（2.3人分）

ブロッコリーの茎: 二本分

塩昆布: 5g

塩: 小さじ1/3

ごま油: 大さじ1.5

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作り方

1

ブロッコリーの茎はスライサーなどでスライスする。硬い部分は捨てる。
2

少し固さが残る程度にゆでる（5.6分くらい）
3

水を切り、塩、塩昆布、ごま油を加え混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーの茎があまっていたので

公開日：2019/10/31

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カテゴリ: ブロッコリー塩昆布

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maroncream♪ 簡単にできて節約にもなる料理（なるべくお肉を使わない料理など）やHBで簡単に作れるパン、時々離乳食のレシピも載せています。

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