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蓮根・粗挽き黒胡椒・ささみ缶・ガレット風レシピ・作り方

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シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

蓮根: 1節

ささみ缶: 1缶

大葉: 4枚

☆粗挽き黒胡椒、岩塩: 少々

溶けるチーズ: 6つまみ

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作り方

1

蓮根はタワシで洗い薄切り、ささみ缶は軽く汁気を切り、テンパンにクッキングシートを敷き、蓮根を並べささみ缶を散らし、☆を振り、大葉を千切って散らしチーズを乗せます。
2

レンジのグラタン機能で焼き目が付くまで加熱します。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

蓮根をいつもと違った食べ方で。

公開日：2018/11/11

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カテゴリ: れんこん

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