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パパッと♪我が家の“もやしとツナの炒めもの” レシピ・作り方

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miyu71174
安~い1品☆

材料(4人分)

もやし
2袋
ピーマン
1個
ツナ
1缶
○中華だしの素
小さじ1
○塩
ひとつまみ
○コショウ
3~4振り
○醤油
小さじ2
○オイスターソース
小さじ2
サラダ油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    もやしは洗って水気を切り、ピーマンは千切りにします。
  2. 2
    フライパンに油を入れて火にかけ、もやし・ピーマンを炒めます。
  3. 3
    サッと炒めたら、油を切ったツナも加え、○の材料も入れます。
  4. 4
    味がまわったら出来上がり。

きっかけ

なんとなく♪

公開日:2017/10/24

関連情報

カテゴリ
もやし炒めツナ缶ピーマンもやし
関連キーワード
もやし ピーマン ツナ 炒めもの
料理名
もやしとツナの炒めもの

このレシピを作ったユーザ

miyu71174 食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆

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