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夏バテ解消☆モロヘイヤのネバネバめんつゆ レシピ・作り方
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hiro20101206
ネバネバのモロヘイヤが麺とよく絡んでとっても美味しいです。
蕎麦、うどん、素麺…何にでも合います。
材料(4人分)
モロヘイヤ
1袋
すりごま
大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
80ml
水
160ml
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作り方
1
モロヘイヤや葉を茎からちぎっておく。
沸騰したお湯で葉をサッと茹で、すぐにザルにあけて冷水にさらす。
水気を切って細かく刻む。
2
めんつゆ、水、①のモロヘイヤ、すりごまを合わせたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
モロヘイヤは茹で過ぎず、お湯にくぐらす程度にしてください。
きっかけ
わが家では定番のめんつゆトッピングです。
公開日:2015/08/25
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