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ネバネバがいいね♪我が家の“ぶっかけそうめん” レシピ・作り方
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約15分
100円以下
miyu71174
栄養満点です☆
みんながつくった数
3
件
材料(1人分)
そうめん
100g~
納豆(たれ・からし付き)
1パック
冷凍おくら
50gくらい
麺つゆ(3倍濃縮)
20cc+水40cc
きざみのり
1つまみ
作り方
1
鍋にお湯を沸かし、そうめんをゆでます。
2
ゆでている間に・・・おくらをレンジで解凍し、納豆にたれとからしを混ぜておきます。
3
そうめんの水気を切って器に盛り付け、おくら・納豆・きざみのりをのせたら出来上がり。
4
麺つゆをかけていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に1人ランチ♪
公開日:2015/03/11
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関連情報
カテゴリ
素麺・冷麦
オクラ
納豆
アレンジそうめん
関連キーワード
そうめん
納豆
おくら
ぶっかけ
料理名
ぶっかけそうめん
このレシピを作ったユーザ
miyu71174
食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆
つくったよレポート(
3
件)
2018/08/19 18:57
とろろ昆布も一緒にのせて、簡単に美味しくできました。夏にぴったりですね(*^^*)
hatch85
レポートありがとうございます☆ 美味しく食べてもらえて良かったです♪
2016/08/10 10:17
焼き海苔しかなくて見栄え悪いですが(・・;)おくらの他に、もろへいやときゅうりも入れてみました!とっても美味しかったです♫また作ります★
アイス*ホット*ココア
レポートありがとうございます☆ モロヘイヤもいいですね♪ 作ってもらえて嬉しいです☆
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