アプリで広告非表示を体験しよう

お弁当に～も～＊イカの醤油焼き＊ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
セプリン
イカとネギ好きの息子園弁当に。

材料（１人分）

イカ下足
１匹分
ごま油
小さじ１
☆塩コショウ
少々
☆酒
小さじ半分
☆醤油
小さじ半分
白ネギ
２分の１本
ほうれん草
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    下足はサッと塩茹でしておく。
    ネギ、ほうれん草と共に食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンにごま油、１で切った材料を炒める。
    ☆で味つけてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

イカをサッと茹でとくと生臭さがないです♪

きっかけ

イカ下足がお安かったので。

公開日：2013/10/21
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
いか全般
料理名
イカ炒め

このレシピを作ったユーザ

セプリン ３人のメンズを育てる母(=´∀｀)

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

いか全般の人気ランキング

1位 簡単おつまみ＊屋台風イカ焼き
2位 沖縄おばぁの味♪魚とイカのウチナー天ぷら
3位 いかゲソのマヨ七味炒め
4位 イカと長芋のバター醤油炒め
5位 いかと大根の煮物
6位 ベイカの煮付け
7位 【夫婦のおつまみ】シーフードミックスのバター醤油
8位 【独居自炊】超めんどくさい！小さいイカの煮付け
9位 炊飯器にお任せ♫お手軽シーフードピラフ
10位 やわらか〜ぁ♪イカの煮付け♪
いか全般のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

炒めても煮てもおいしい！「いか」が主役の献立
おつまみにもおすすめ！「いか」が主役の献立
人気レシピいろいろ！「ほたるいか」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする