豆腐半丁！ネバネバ三種わさびのせ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは、塩をふり板ずりをし、湯がき、3ミリくらいに切っておく。
   
   モロヘイヤは、葉っぱだけ、取り、塩湯がきし、食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   長芋は、皮をむき、大根すり器ですりおろしておく。

3. 3

   お皿に、豆腐半丁をおき、1と2をのせきざみわさびをのせて、出来上がりです。