青汁チェリーみるく レシピ・作り方

青汁チェリーみるく
  • 約10分
  • 300円前後
ぴぐ
ぴぐ
健康的に(^∇^)

材料(1人分)

  • 牛乳 180cc
  • 大麦若葉粉末 スプーン2杯ほど
  • 練乳 小さじ1
  • アメリカンチェリー 1個

作り方

  1. 1 カップに牛乳を3分の1程度注ぎ、レンジで加熱する。
  2. 2 ①へ大麦若葉粉末を加え、よく混ぜ溶かす。
    さらに練乳を加える。
  3. 3 ②へ、残りの牛乳を加え、混ぜる。
  4. 4 アメリカンチェリーを小さくカットし、③へ加えひと混ぜすれば完成!!

きっかけ

我が家の定番です

おいしくなるコツ

甘味は大麦若葉粉末によってお好みで加えてください。

  • レシピID:1140014252
  • 公開日:2013/07/31
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健康飲料
料理名
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