鰹のグリル焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鰹に塩コショウを振り、袋に☆と刻んだニンニク・パセリを入れて混ぜ、鰹を入れてまぶし、10分程置きます。
-
2
テンパンにクッキングシートを敷いて鰹を並べ、漬け込んだニンニク・パセリものせ、レンジのグラタン機能で焼きます。
- 3 食べやすい大きさに切って、いただきます。
-
4
プラス麹 生塩麹を使いました。
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