ササミとキャベツのオイル蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは、すじをとり、
   一口大に削ぎ切りにして、
   塩こしょうをふる。

2. 2

   キャベツは、ざくぎり。

3. 3

   たまねぎは、
   くし型に切って、半分長さ。
   にんじんは、短冊切り。

4. 4

   ボウルに[１]～[３]を入れ、
   オリーブオイル、塩こしょう、香りソルトを加え、よく混ぜてから、フライパンへ移す。

5. 5

   フタをして中弱火で７～10分蒸し焼きにして、できあがり。