☆レンジで小松菜と人参のナムル☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜をよく洗い４～５センチに切る。人参は千切りにする。

2. 2

   人参と小松菜の茎のほうを耐熱容器に入れレンジで１分過熱。さらに葉を入れ２分過熱。水にさらしよく水分を切る。

3. 3

   ２に調味料を入れお好みでゴマを振って出来上がり