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のらぼう菜の茎ナムル レシピ・作り方
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約10分
100円以下
うどん粉LABO
繊維が強い部分も無駄なく。
材料(2〜3人分)
のらぼう菜の茎(太いところ)
1わ分
塩
少々
ごま油
小さじ1/2
白いりごま
小さじ1/2
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作り方
1
のらぼう菜の茎は繊維を断ち切る方向に1mm程度の薄切りにする。
2
鍋にお湯を沸かし、塩を少々入れ、やわらかくなるまで3分ほどゆでる。
3
水を切ってボウルに入れ、塩少々、ごま油、白ごまで和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
茎の硬い部分も無駄なく食べきりたかったので。
公開日:2021/03/17
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うどん粉LABO
粉と芋が好き。 instagram:
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