鍋の焦げ付き無し‼️離乳食初期の10倍粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1 洗米して、どんぶりに水とお米を入れ ラップし、20分から30分浸水させておきます。

   

2. 2 どんぶりが入る大きさの鍋に500mlくらい水を入れます。

   

3. 3 先程用意した どんぶりをラップをしたまま入れます。

   

4. 4 蓋をして 強めの中火にかけ、だいたい10分で沸騰を目指します。
   沸騰したら少し弱火にして30分火にかけます。
   その後、火を止め10分蒸らします。

   

5. 5 製氷皿に小分けして、粗熱が取れたら冷凍庫にいれます。
   凍ったら冷凍保存袋に移し替えて冷凍保存します。
   食べる時は小皿に入れ、水を少しかけてラップをしレンジで温めます。

   

6. 6 製氷皿から冷凍保存袋に移し替える時は、10分くらい室温に製氷皿を置いてからだと取り出しやすいです。