【離乳食】ブロッコリー~冷凍保存~ レシピ・作り方

【離乳食】ブロッコリー~冷凍保存~
  • 約15分
  • 100円以下
農家の嫁
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冬に旬を迎えるブロッコリー☆栄養も豊富で鮮やかな緑色で離乳食の色付けにも大活躍!離乳食初期から食べさせられます(^^)

材料(数人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは水で良く洗い、小房ごとに切ります。
  2. 2 沸騰したお湯で柔らかくなるまで茹で、ザルにあけて水気をきります。
  3. 3 月齢ごとの食べやすい大きさに切り製氷トレーなどに入れて冷凍しましょう。

きっかけ

初期の頃からブロッコリーはよく使う食材でいつもこの方法で冷凍してました(^^)

おいしくなるコツ

冷凍期間は1週間なので1週間で食べきれる量を一気に作り置きしちゃいましょう☆

  • レシピID:1130012095
  • 公開日:2019/02/04
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食中期(7~8ヶ月)
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つくったよレポート(2件)

  • ふじっこにー
    ふじっこにー
    2019/06/04 22:02
    【離乳食】ブロッコリー~冷凍保存~
    こんばんは(^^)ブロッコリーのストック作りたくて挑戦しました!緑が入ると鮮やかな離乳食になりますし、明日から使うのが楽しみです♪
  • Rママ❁°.*
    Rママ❁°.*
    2019/03/18 19:24
    【離乳食】ブロッコリー~冷凍保存~
    参考にしました!!

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