常備菜☆ブロッコリーの茎を使ったキンピラ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの茎。
   2本分くらい用意する。

2. 2

   細長く切る。

3. 3

   にんじんも②同じように切る。

4. 4

   ちくわも同じように切る。

5. 5

   フライパンにごま油を引き、ブロッコリーの芯、人参、ちくわをいれ炒め、砂糖、みりん、しょうゆ、塩を加えしんなりするまで炒めたらすりゴマも加えサッと混ぜる。

6. 6

   容器に入れごまを振りかけて完成。