あさりとブロッコリーの塩焼きそば レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 冷凍あさりは解凍しておく。ブロッコリーは熱湯で2分茹でて小分けに切る。玉ねぎは薄切り、にんじんは短冊切りに切っておく。
- 2 フライパンにごま油を入れ弱めの中火で⑴の材料を炒める。
- 3 材料に火が通ったら麺と水30ml(分量外)を入れ少し火を強めて水分がなぬなるまで炒める。
- 4 水分がなくなったら、付属の粉末ソースを入れ軽く炒めたら完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 塩焼きそば
- 料理名
- あさりとブロッコリーの塩焼きそば
けあはと
ご訪問いただきありがとうございます(^_^)
ガッツリ！ごはんが進む系おかずを中心に投稿しています☆
2019.5.15更新
糖質制限ダイエット中にて糖質オフのレシピも載せてます^_^
お砂糖はラカントSを使っています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
