ウィンナーとブロコリーのクラッカー レシピ・作り方
材料(4人分)
- 大塚製薬 大麦生活 大麦クラッカー
- 4枚
- ブロッコリー
- 1/8株
- ウインナー
- 2本
- クレイジーソルト
- 少々
- バター
- 3g
作り方
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- 1
- ブロッコリーは小房に分けてルクエに入れてレンジで1分加熱する。ウインナーは斜め切りにする。
-
- 2
- フライパンにバターを入れて熱し1のウインナーとブロッコリーを入れて炒める。ブロッコリーに軽く火が通ったらクレイジーソルトをふってさっと炒めて火を止める
-
- 3
- 大麦クラッカーに2をのせて完成です。
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- 4
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- 大麦クラッカーはこちらを使いました。
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