もやしでかさ増♪豚野菜炒めロコモコ風丼♪ レシピ・作り方

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ハンバーグの変わりに野菜炒めでロコモコ風(*^_^*)
丼ものって洗い物が少なくて済むので、実は主婦の味方ですよね!

材料(1人分)

豚肉
50g
もやし
1袋
タマネギ
1/2個
塩コショウ
少々
めんつゆ
大さじ2位
ハム
1枚
玉子
1個
ごはん
茶碗1杯

作り方

  1. 1
    熱したフライパンに油をしき、ざく切りにした豚肉を色が変わるまで炒めます。
  2. 2
    もやしはさっと洗って水を切り、タメネギはスライスして①に加えたら、軽く塩コショウをして野菜がしんなりするまで炒めます。
  3. 3
    一旦火を止め、②にめんつゆを加え、再び軽く炒めたら野菜炒めは出来上がりです♪
  4. 4
    次にハムエッグを作って行きます。
    熱したフライパンに油をしき、ハムを両面軽く焼いたら生卵を落とします。
  5. 5
    ④に水を加え素早く蓋をし、表面が白くなったらOK♪(黄身はお好みの硬さにしてください♪)
  6. 6
    どんぶりにご飯を入れ、③の野菜炒めと⑤のハムエッグを乗せたら出来上がり!

きっかけ

朝は残ったお弁当のおかずもろもろをご飯に乗せ、丼ものにしちゃいます。 洗い物の節約です(~_~;)

公開日:2014/03/26

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カテゴリ
ロコモコ

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uknowmaxTVXQ 料理が全く得意ではない主婦ですが、簡単♪時短♪低予算♪なレシピを目指しています(*^_^*)

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