イカの味噌ソースのせ（おつまみでも＾＾）レシピ・作り方

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みそソースはレシピを載せているので
みてください＾＾

材料（1人分）

みそソース: おおさじ2

イカ: 1杯

作り方

1

イカの背や内臓を取り
切り目を入れて
オーブンで火が通るまで
焼きます
（イカだけ）
2

こぼれない程度に
味噌ソースをのせ、
オーブンで
弱火で3分程度焼きます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

味噌ソースがあまったから

公開日：2013/01/26

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カテゴリ: いか全般

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