豆苗のナムル風 レシピ・作り方

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Cherry2005
お安い食材で簡単１品＾＾ｂ
みんながつくった数 4件

材料（２～３人分）

豆苗
１袋
人参
１/２本
醤油
小さじ２
お酢
小さじ２
砂糖
小さじ２
ごま油
小さじ２
ごま
適量

作り方

  1. 1
    千切りにした人参と豆苗を茹でる。
  2. 2
    ①の水気を切って調味料を加えて和えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗の色が変わるので食べる直前に和えてくださいね。

きっかけ

冷蔵庫に豆苗があったので＾ｍ＾

公開日：2012/08/30
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関連情報

カテゴリ
とうみょう（豆苗）
関連キーワード
豆苗 人参 ナムル 簡単

このレシピを作ったユーザ

Cherry2005 こんにちは＾＾食べるの大好き主婦です＾＾簡単レシピが大好きです（笑） レシピを参考にさせていただく方が多いですが、よろしくおねがいいたします☆ 彩りよくすることでバランスの取れたお弁当になるかなと心がけています。 簡単なキャラ弁をお弁当箱のふたを開けた時の子どもの顔を想像しながら作って、 自分の記録用にレシピを載せています＾ｍ＾

つくったよレポート（ 3 件）

2020/10/13 09:27
再生豆苗で作りました。豆苗は安くて栄養満点で美味しいですね！
ねこななこ
ねこななこさん、こんにちは(^^)/ 再生豆苗いいですね～！うちも育ってきたので、そろそろナムルにしようかな？(^_-)-☆ レポありがとうございました☆
2014/02/11 23:17
豆苗はナムルでもいけますね～♪人参で彩り＆栄養もプラス！こういう美味＆ヘルシーなつまみがあると、飲酒の罪悪感が消えますね笑。Cherry2005さん、ごちです♪
ＹＡＭＡＴ☆
さすがYAMATさん！めっちゃ美味しそうに作って下さって感激です（ＴＴ） 飲酒の罪悪感（爆）アルコール消毒で色んなウイルスやっつけて下さいね☆レポありがとです☆
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