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鶏ステーキ レシピ・作り方

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D☆AN
何もコツはいらないかんタンメニューです

材料(2~3人分)

鶏胸肉
1枚
適宜
コショウ
適宜
醤油
大匙1
大匙1
バジル
適宜
ガラムマサラ
適宜
ガーリックパウダー
適宜
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作り方

  1. 1
    すべての材料をビニール袋に入れ、冷蔵庫で1時間以上寝かす
  2. 2
    オーブンレンジ予熱アリの過熱水蒸気200度で13~18分、オーブンで15~20分焼く

きっかけ

スチームオーブンで焼くと胸肉なのにふんわりジューシーに仕上がりますよ~^^

公開日:2011/09/30

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
料理名
鶏ステーキ

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