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鶏むね肉
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☆レンジで5分♪おつまみ☆しっとり鶏ハム☆ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
とらねこのぱせり
鶏むね肉を、酒、はちみつ、塩で漬けておき、レンジで鶏ハムにしてみました☆
みんながつくった数
7
件
材料(3人分)
鶏むね肉
1枚(300g )
酒
大1
はちみつ
大1/2
塩
小1
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作り方
1
鶏むね肉を観音開きにし、厚みを均一にします。
2
お皿に、酒、はちみつ、塩を混ぜ合わせます。
3
鶏むね肉に、2をかけて20分くらい置いておきます。
4
3を漬け汁ごとビニール袋に入れ、くるっと巻きます。
*ビニール袋は加熱調理用(食品加熱用)を使用して下さい。
*使用の際は、袋の注意事項をよく読んで使用をお願いします。
5
4を耐熱皿にのせ、600wレンジで2分30秒加熱します。
6
上下を返して更に2分30秒加熱し、しばらく置いておきます。
7
冷めたら、切っていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
はちみつで、鶏むね肉がしっとりやわらかくいただけます(*^-^*)
きっかけ
パサつきがちな鶏むね肉を簡単にやわらかくしたくて、考えました☆
公開日:2021/05/06
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関連情報
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鶏むね肉
このレシピを作ったユーザ
とらねこのぱせり
家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️
つくったよレポート(
7
件)
2024/06/18 09:06
とらねこのぱせりさん☆おはようございます!しっとり鶏ハムとても美味しかったです!息子のサラダにのせるととても喜んでいました☆レシピありがとうございます♪
mamacream
mamacreamさん、こんにちは✨ 鶏ハム、野菜も一緒にバランスよく仕上がりとてもおいしそうですね(❁´◡`❁)素敵なレポ、とても感謝しています(✿◡‿◡)
2022/06/17 06:50
とらねこのぱせりさん♪夕食に、鶏ハムいただきました。しっとりしてとても美味しかったです!天気も気温も不安定なので、体調気をつけてお過ごしください。良い週末を❤️
もく子
もく子さん✨鶏ハム、たくさん作って下さりうれしいです!おいしそう♡ 気温が不安定で疲れもあるのか、子供の体調がいまいち…もく子さんも、体調お気を付けくださいね♡
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