*ビーツとアーモンドミルクの簡単ゼリー* レシピ・作り方

*ビーツとアーモンドミルクの簡単ゼリー*
  • 約30分
  • 300円前後
咲花だやんCafe
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栄養価の高いビーツとアーモンドミルクに液体コーヒーを少し加え深みのある味わいになるように工夫したカロリー控えめの冷菓です。※調理時間は冷やす時間を除いております

材料(2人分)

  • ◯生ビーツ(よく水洗いした物) 20g
  • ※ビーツのカットの際の使い捨て手袋 両手/各・1枚ずつ(工程➅参照)
  • 〇液体コーヒー・粉末珈琲の場合はコツ参照 10㏄
  • 〇アーモンドミルク(無糖) 200㏄
  • 〇メープルシロップ 15㏄
  • 〇塩 ひとつまみ
  • ゼラチンパウダー・(ゼラチンを溶く水) ゼラチン3.5g強+水(大さじ1.5)
  • 召し上がる際のメープルシロップ お好みの量~(工程④参照)

作り方

  1. 1 使い捨てビニール手袋を装着してから、ビーツをミキサーにかけられる位の大きさにカットし◯と一緒によく撹拌させる⇒
    粉ゼラチンを小さな容器に入れて水に浸しておく
  2. 2 小鍋に①のミキサーの中の材料を入れて、沸騰直前まで火にかけ①のゼラチンを加え、よくかき混ぜたら
    直ぐに火を止め、冷たい塗れ布巾の上でかき混ぜ続ける
    工程③をご拝読ください
  3. 3 ※沸騰はさせないように気をつけて下さいね^^
    (アーモンドミルク・ゼラチンは沸騰に弱く出来上がりが悪くなります)
  4. 4 私の記載レシピの殆どが甘さ控えめにしてあります。個人差があり味覚の好みが異なる為、お好みの量で甘さを加え召し上がって下さい(*^-^*)
  5. 5 【アレンジ】図々しく(汗)自身のレシピですが、里芋クリームのホイップを乗せても美味でした(*^^*)
    レシピID:1120019470
  6. 6 ビーツの色素が手や洋服に付着するとなかなか落ちない為、ビーツを扱う際に使い捨てビニール手袋を装着すると良いですよ(*^-^*)

きっかけ

ビーツとアーモンドミルクが大好きなので、ゼリーを作りました。材料が全て体に良い物ばかりで健康的なスイーツな為 個人的には大変お勧めのレシピです。

おいしくなるコツ

粉末珈琲を使用する場合は ティースプーン1/3強を水10㏄で溶いておきます。アーモンドミルク・ゼラチンは沸騰に弱い性質があり、沸騰させないように気をつけて下さい。 ビーツは生でも食せます♪よく水洗いしてからミキサーにかけて下さいね♪

  • レシピID:1120020969
  • 公開日:2021/02/27
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カテゴリ
ゼリー低カロリーお菓子創作・オリジナルお菓子コーヒーゼリー
関連キーワード
ビーツ アーモンドミルク 美容 低カロリー
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