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野菜のクリームシチュー レシピ・作り方

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akumanonamae
野菜と牛乳が取れます。ビタミンとカルシウムです。

材料（2人分）

ブロッコリー
65グラム
にんじん
35グラム
キャベツ
100グラム
とうもろこしの缶詰
40グラム
牛乳
150 CC
水
150 CC
クリームシチューの素
2人分
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作り方

  1. 1
    にんじんとキャベツは1センチ角に切ります。ブロッコリーは小さく切ります。
  2. 2
    圧力鍋ににんじんとキャベツとブロッコリーととうもろこしの缶詰と水と牛乳を入れます。圧力調理10分です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜を使っていろいろ作ってます。

公開日：2021/02/08
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クリームシチュー

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