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ほうれん草と赤パプリカ☆しめじのおひたし☆ レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
ほうれん草、赤パプリカ、しめじを、かつお節しょう油でおひたしにしました(^ー^)

材料(1人分)

ほうれん草
40g
赤パプリカ
少々
しめじ
3g
かつお節
少々
だし醤油
小1
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をゆで、冷水にとり、絞って刻みます。
  2. 2
    しめじを湯がいて、ザルにあげます。
  3. 3
    赤パプリカを細かく刻みます。
  4. 4
    1,2,3を合わせて、かつお節をかけ、だし醤油をかけて混ぜ合わせたら、できあがりです。

おいしくなるコツ

ほうれん草と、赤パプリカで彩りよいおかずができます(^ー^)

きっかけ

ほうれん草を買ってしばらく経っていたので、早く消費したくて、考えました(*^^*)

公開日:2020/11/20

関連情報

カテゴリ
ほうれん草しめじパプリカ

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とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

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