誰でも簡単♪柔らかレアチーズ風 苺ヨーグルデザート レシピ・作り方
材料（6カップ人分）
- ★プレーンヨーグルト 400g
- ★生クリーム 200g
- ★レモン汁 大さじ2
- ステビア 6g
- 水 50ml
- ゼラチン 5g
- 冷凍イチゴ 100g
作り方
- 1 ボウルに★を入れて混ぜ合わせておく
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2
耐熱容器に、水・ステビア・ゼラチンを混ぜ合わせ
これを600wのレンジで30秒加熱し、よく混ぜ1.に加え素早く混ぜ合わせる -
3
お好みのカップや容器に冷凍イチゴを入れて、その上に2.を流し込みトッピング苺を乗せ終えたら、ラップをし、冷蔵庫で冷し固めて完成♪
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4
使ったステビアはコレby.costco
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5
使用しているカップは、DURALEX PICARDIE / デュラレックス ピカルディ クリア 130ccです
Eatreatで計算(1カップ約185カロリー) -
6
使った冷凍イチゴはこれby.業スー
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7
余談です……
苺を分量の倍使って作ってみました！色と分かれ目が綺麗で見た目が良く感じます
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- 料理名
- いちごヨーグルトムース
mekashiya
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ステビアは砂糖のカロリー約1/100で300倍甘いと言われています、甘味料でも少量しか使わずに済むのでダイエットの時のデザートとして